Hay momentos en los que algo duele. Nos sentimos apagados, sin ganas, con el corazón encogido.A veces, tras una pérdida o un cambio importante, nos embarga la tristeza.Otras veces, ese estado se alarga… y no sabemos muy bien por qué seguimos sintiéndonos así.Es entonces cuando aparece la duda...

A veces no se trata de un gran bajón, sino de una tristeza silenciosa que no se va.De vivir en automático, de que todo te cueste, de sentirte desconectado por dentro aunque sigas funcionando por fuera. Y un día te preguntas: “¿Será que tengo depresión?” Esa pregunta ya es importante. Porqu...