Hay un momento (a veces discreto, a veces abrumador) en el que algo empieza a encajar. Como si piezas sueltas de tu historia encontraran, por fin, un lugar. Entender el TDAH en adultos no llega como una explicación fría, sino como una sensación interna de reconocimiento. De repente, ya no eres, o...

Puede que lleves tiempo sintiendo que entiendes lo que te pasa… pero no sabes qué hacer con ello. Sabes que te distraes, que te cuesta sostener el foco, que todo parece acumularse. Y aun así, ponerle nombre no ha sido suficiente. Muchas personas llegan a este punto después de haber leído sobre...