Blog de Psicología

Puede que te sientas con el cuerpo en tensión, con la mente acelerada o con una inquietud difícil de explicar. O tal vez vivas con un miedo constante a situaciones cotidianas que para otros parecen fáciles. Y es posible que, aun así, te cueste ponerle nombre a lo que te pasa. La ansiedad no se [...

Puede que hayas ido al médico por dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos o sensación de nudo en el estómago… y que, tras varias pruebas, te hayan dicho: “todo está bien”. Pero tú sigues sintiéndote mal. No te lo estás imaginando. Lo que sientes es real. y se llama ansiedad....